請求神聖的光
在你的內在閃耀發光，
讓光觸及你的陰影。

飲食、營養、休息、舒適、愛、喜悅、友誼、時間、痛苦、樂趣……生命中有著許許多多值得關注的面向，它們在生命的河流中呈現著不同的面貌，卻皆指向相同的源頭，亦即我們的「靈性覺察」。在各種宗教的經典、神祕主義者的教導中處處可見這類的智慧洞見，就像金沙在河流中閃爍著光芒。作者認為，相較於神學、經典、宗教法則的詳細知識，這樣的智慧可能更有靈性上的助益。

《生命療癒卡》便是從眾多神聖經典與偉大神祕主義者的教誨中選出的珍貴見解。這副卡片以簡潔有力的字句，活潑現代的畫風，寄寓深邃的靈性智慧與洞察，作為每日靈性修持的提醒，增加個人對生命與身心的覺察觀照，您會對健康與療癒有一番全新的體會，並且感動於生命真實的力量。
 
作者介紹
作者簡介

凱若琳‧密思Caroline Myss, Ph. D

是一位能量醫學與人類意識領域的先驅。自從1982年開始，她便擔任直覺診斷師的工作：也就是透過直覺在患者身上「看到」疾病。她的著作《神聖契約》非常暢銷，同時也是著名的教師與演講者。另著有《慧眼視心靈》、《點燃療癒之火》、《凱若琳的人格原型書》等。

凱若琳的網站：myss.com

彼得‧奧奇葛羅素Peter Occhiogrosso

彼得擔任超過三十年的記者，寫作過許多關於世界宗教與靈性的書籍，包括《教派之樂》（The Joy of Sects）這本廣受歡迎的世界宗教簡介手冊。他同時也與朗‧羅斯Ron Roth合著了《祈禱治療之道》、《祈禱與治療五階段》以及《聖靈：神無盡的能量》等書。

彼得的網站：joyofsects.com

譯者簡介

林瑞堂 Rainjana

台大外文所碩士，譯有《五大元素療癒瑜伽》《西藏醫藥》（生命潛能出版），以及心理、商業、文學多種類型書籍，自二○○二年起投入密宗瑜伽鍛練。

王理書Mali

經驗豐富的心理與心靈演講與寫作者。在相遇部落格，給出溫暖並具有心靈支持力的文章。著有《養出有力量的孩子》《帶著傷心前行》《做孩子心中的小太陽》《做情緒的小主人》。
 
目錄　
引言
　
1. 神從不創造沒有解藥的疾病
2. 愛如深井，永不枯竭
3. 生命是從童年到童年的循環
4. 治療他人之前必先治療自己
5. 友善、慈悲、欣喜能培養平靜的心
6. 負面的言行帶來痛苦，純真的心讓言行帶來喜悅
7. 疾病從胃開始，飲食即是良藥
8. 進食要預留空間來消化
9. 從自己遭遇的挑戰中尋找真理的指引
10. 不要汲汲探求宇宙的奧祕，只要努力了解當下的意義
11. 願你的心歡唱、靈魂雀躍、體會生命的美妙
12. 對神來說，寬恕比犠牲更有意義
13. 抗拒改變導向疾病；接受改變帶來寧靜
14. 自然界用希望讓人活下來，好讓人發現自然本身
15. 接觸到光就會變成光
16. 所有疾病的根源就是對照顧自己抱持負面態度
17. 所有痛苦都源於貪、瞋、癡
18. 治療疾病先由重建平衡開始
19. 健康的人會與大自然和諧共存
20. 要治療身體得先治療心靈
21. 靈性與健康相輔相成
22. 健康是人自然的狀態；疾病只是冒名頂替
23. 神性安住在你的內在，要你痊癒
24. 欣悅的表情帶來滿心歡喜，好消息讓人徹底健康
25. 痛苦是靈性進展的試金石
26. 個體是具體而微的宇宙
27. 創造新的身體永遠不嫌晚
28. 放下時間
29. 朋友的拜訪或電話能為你帶來療癒
30. 復元不是目標而是過程
31. 健康的祕訣在攝取當季的食物
32. 寧靜的家會帶來健康
33. 千萬別困在治療中
34. 幫助需要的人最快樂
35. 默默助人，別期待感激或回報
36. 慈悲的人有福了，因為他們將獲得慈悲
37. 漫遊在沒有道路之處
38. 要知道路怎麼走，就閉上眼走在黑暗中
39. 神給你的只是當下，片刻接著片刻
40. 持續保持覺知，無論是在行走、安坐、進食或入睡當中
41. 現在就是現在。你在還是不在？
42. 疾病不是懲罰，是生命的強心針
43. 讓你所愛的美成為你所作所為
44. 靈魂來到世界是為了自己的喜悅
45. 願萬事萬物於你內在歡喜舞蹈
46. 把每件事當成臨終前最後一件事來做
47. 在寂靜之中，我們最能保持自己的完整
48. 失落的會再找回，傷痛會再痊癒
49. 沒有希望，生命只剩欲望。
50. 這個世界有生命、會呼吸；我們可以飲下它的靈魂。